Ingrédients pour 6 personnes : 6 morceaux de lapin à faire au four : râble, cuisse, patte 1 poivron vert 1 gros oignon 2 petites courgettes 2 gousses d'ail 2 grosses tomates bien mures 1 bouquet garni (persil, laurier, thym) huile d'olive une boit...
Ingrédients pour 8 personnes : 75 g de farine 1/2 poivron vert 1 grosse tomate bien mûre ou deux petites 1 bel oignon 4 oeufs de poule entier 400 ml de lait demi écrémé 100 ml d'eau plate 6 tranches de bacon 120 g de filet de poulet (ou dinde) 90 ...
Ingrédients pour 12 muffins : - 200 g de farine - ½ sachet de levure - 1 CC de sel - 2 œufs entiers - 2 cl de lait - 1 yaourt nature 0% - 80 gr de beurre fondu Garniture : - 1/2 poivron vert - 1 tomate bien mure - 3 knakis de vola...
Ingrédients pour 8 personnes : - 8 courgettes rondes - 1 poivron vert - 4 gousses d’ail - 2 grosses tomates ou 4 petites - 4 cc à raz de paprika - 4 cc de persil en poudre ou frais - sel et poivre du mouli...
Ingrédients pour 6 personnes : - 1 pièce(s) Oignon - 1 cc Huile (toutes) - 1 tablette de bouillon en tablette dégraissé (ou non) - 140 g de haricot rouge cuits - 1 gousse d’ail - 1 cc de chili en poudre ½ cc de ca...
Ingrédients pour 4 personnes : 250 gr de filet de dinde 250 gr de rumsteak Huile d'olive 1 C à C de Persil frais ou en poudre 1 C à C de paprika 1/2 C à café de thym égrainé ou en poudre Sel Poivre 2 tomates 1 poivron vert Des petits pic à brochette...
Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de sauté de dinde 1 c à c d'huile d'olive 1 courgette 1 aubergine 1 oignon 1/2 poivron vert 1 c à c de persil 1 c à c de paprika 1 c à c de cumin 250ml de bouillon de volaille Sel et poivre Préparation : Peler, ...
Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de mélange de fruits de mer 2 escalopes de poulet 1/2 chorizo 1/2 boite de petits pois 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 1 oignon 1 gousse d'ail 1 c à s d'huile d'olive 240 g de riz 2 c à c de curry 2 c à c de ...
Ingrédients pour 4 personnes : 1 paquet de lardons fumés 1/4 de poivron rouge, vert et jaune 4 pommes de terre moyenne 1 c à s de crème fraiche à 15% de MG 1 verre de lait (petit verre à moutarde) 2 c à s de parmesan 8 oeufs 1 c à c de ciboulet...
Ingrédients : 1 kg de tomates bien mûres 1 gros oignon 1 poivron vert 1 cube de volaille 1 grosse c à s de persil frais (ou en poudre) 1 poignée de feuilles de céléri branche 2 "vache qui rit" sel et poivre Préparation : Dans un couet met...
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